李文宸

北台灣昨日溫度驟降近5度，晚間至清晨恐下探至13度。醫師提醒，低溫和氣溫驟降都會導致血壓升高、失控，除了按時量血壓外，有晨運習慣的長者，出門前務必先行服藥。全戶過濾器

衛福部國健署提醒，清晨是一天中最冷的時段，不少長者有早起運動的習慣，建議在太陽出來、溫度稍微回暖後再出門。



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台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道提醒，血壓在起床時常處於高點，且對於有心血管慢性疾病的患者，經過一夜的睡眠，離上次服用血壓藥的時間相當長，血液內的藥物濃度為一天最低，如果未服藥就出門遇到，如此種種因素加起來，恐有血壓失控、心肌梗塞及中風等心血管疾病急性發作情形。

台大醫院北護分院院長黃國晉表示，不少長者認為空腹吃藥會傷胃，其實不然，但也建議起床後先吃點小東西、吞了藥後再出門，也可適時補充溫開水，促進交感神經作用，身體容易暖和，門診患者有相當多數是在清晨運動產生不適前來就醫。

黃國晉進一步補充，除了慢性疾病，近日門診也多出不少腸胃出狀況的患者。他說，因為天氣變冷，很多人會大吃大喝，甚至暴飲暴食、飲酒過量，更有人因飲酒而沒定時服用血壓藥，且酒類含有大量熱量，會造成血糖飆高，都會影響三高疾病患者的健康。

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